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Meditations-Apps: Die besten Einschlafhilfen für euer iPhone

Meditations-Apps: Die besten Einschlafhilfen für euer iPhone

Smartphones gelten oft als Aufmerksamkeits-Killer oder Ursache von Stress. Doch sie können uns auch dabei helfen, zu entspannen und zur inneren Ruhe zu finden – mit den richtigen Apps. Wir stellen euch die besten Meditationsapps und Anwendungen zur Entspannung fürs iPhone vor. Stress, Müdigkeit, Konzentrationsschwäche – von solchen Symptomen sind heute immer mehr Menschen betroffen.